广州三森健康产业科技有限公司

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      随着科技的不断发展，工作时使用电子设备越来越普遍，上班族经常眼干涩眼睛十分疲劳，甚至畏光，这种症状时有发生。长时间"聚精会神、目不转睛"睛的危害是极大的。护眼就是要预防或消除这种情况，日常应注意睛的呵护，护眼的关键是要持之以恒。蒸汽眼罩


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4. 环境照明要柔和，并注意灯光、阳光、反光表面及发亮体等造成反光的光源，同时应注意荧幕位置，以看不到任何光线反射为准。电脑不应放置在窗户的对面或背面。电脑荧幕显示器的光线既不可太强，也不可太弱。

5.长时间看电脑好戴框架眼镜。由于佩戴会减少眨眼次数，长时间看电脑又会加重眼干的症状，而且现在室内使用空调，空气比较干燥。

6. 注意正确的工作坐姿。用完电脑后应洗脸，电脑要定期擦拭。

7. 不乱用眼。由于很多眼都是，因此不少人眼睛一不舒服就随便滴一滴，结果越用越糟。

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       风吹、空气干燥等，会加速眼睛水分流失，容易造成眼涩，建议此时尽量避免用手揉眼睛，适当使用加湿器，滴人工泪液润眼。人工泪液每天使用要少于4次，如果眼部，可以将人工泪液放入冰箱冷藏后再用，能更好地缓解眼部感。蒸汽眼罩

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